商品の詳細
| カテゴリー: | 家具・インテリア>>>事務・店舗用品>>>OA機器 |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| ブランド: | エプソン |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 兵庫県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
確認してなかってのがいけないのですが、DVDはついていません。子供とするならよけいに、本を確認しながらより、DVDを見ながらの方がやりやすいのに。ヨガ自体は子供ともやりやすいとは思います。
- Mac2222
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
初心者にはとても良いと思います。毎日続けたら体型が変わりそう。
- よし1895
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
気持ち良く体が伸びました。肩こりが治ることを信じます。
- yumico0717
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
アーサナは和名、サンスクリット語は勿論ありアーサナ中に意識すべき筋肉、効果も書かれています。 太陽礼拝はランジのポーズが入っていないパターンのものが記載されています。 私的に良かったのは英雄のポーズなど1〜3あるものが順番に書かれていました。同名のものがレベル別ではなく書かれているのはわかりやすいです。 １つのポーズで負荷のかかり具合別のバリエーションのアーサナも小さく紹介されているのも良かったです。 初心者の方にも上級者にもオススメの本だと思います。
- けいさん9274
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
商品今日、届きました。比較的綺麗な本が届いたので嬉しいです。ありがとうございました。
- みー3600
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
"十分綺麗です。 定価1
- ふっくみー9622
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
主人が頼みました。殆ど読んで無いようです。買ったことで満足しています。お守り？
- mk88888
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
買ってよかったです。 自律神経ってなに？から始まり、1章リラックス、2章元気が出る、3章リフレッシュ、4章おすすめメニューの4つに分けられてヨガが紹介されています。 自律神経のことがわかってよかった！ ヨガのポーズもわかりやすく書かれているので実践しやすいです。
- poogo
- 46歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
母が新聞広告で見つけて、興味を有したで代行買い致しました。 内容自体はよくあるコンテンツです。 これまでにリリースされてきたこの手の書籍はその通りに持続できるかが一番の問題で、その当時の流行りを反映されたりはしているものの、どれも五十歩百歩的なないような気がします。 コスパは悪い方ではないのですが、数十年にわたる健康ブームのせいか、この手の書籍はかなりの量が出ておりますので、きちんと実践する気さえあれば、リユースショップなのでワンコインから２００−３００円レベルで購入した方がお得な気がします。 よって、★は少々から口につけました。
- ポロ9203
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
初めてヨガをしようと思い購入しました。内容は指導者が指導するのに使ったりするのに役立ちそうだとおもいました。全くの初心者ならもう少しわかりやすく写真や説明があったほうが良かったとおもいます。内容をみてから購入するといいかもしれません。
- winboo5465
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
素早い配達で、しっかりと梱包されていたので、本に傷もなかったです。
- あっくん609
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
自律神経失調症になり毎日息苦しく動悸がしてます。少しでも楽になりたくて購入です。カイロプラクティックに通い寝る前にこの本見ながら適当にやってますｗずいぶん息苦しいのがなくなりました(*´ｴ`*)ずぼらな私にピッタリです！
- TT0427
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
体の解体図のようなイラストで、どこにどう効いているのかがよく分かり、とてもおもしろいです。この解体図のせいか、読んでいるだけでもポーズをやったような気になるのがおかしい。気が向いたときにちょこっとできるポーズばかりで、初心者が気楽にできるきっかけになると思います。
- lucktmyu
- 46歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
すごく気持ちいいです。 ずっと体が疲れた感じがあったのですが、続けてると楽になってきています。 体が上手く使えてなかったのがよく分かります。
- まあーまあー44
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
